بسم الله الرحمن الرحيم

مقدمة

 مركبات حليب الأم

 نبذة تشريحية عن الثدي وكيفية إدرار الحليب

 موانع الرضاعة الطبيعة

بعض الأسئلة والإستسفارات حول الرضاعة الطبيعية والتغذية

 الإجراءات العملية للرضاعة الطبيعية الناجحة

مميزات وخصائص حليب الأم

 الفطام

--------------------------------------------------------------------------

 مقدمة

خلق الله الإنسان وهيأ له الغذاء المناسب  وهو في رحم أمه , فالغذاء يصل الجنين داخل رحم الأم عبر الحبل السري , وقل الولادة بفترة بسيطة يكون حليب  الأم جاهزاً حتى إذا أراد الله له بالخروج فسيجد ما يجعله قادراً على الاستمرار في الحياة  .

لذلك فالرضاعة الطبيعية من ثدي الأم أساس التغذية للرضيع عرفها الإنسان منذ آلاف السنين فأدرك أنها مصدر غذاء صغاره ,إلا أن عصرنا عصر السرعة يشهد إنحساراً خطياً في الرضاعة الطبيعية ونزعة إلى استبدالها بزجاجة الإرضاع مما يعرض الأطفال إلى مخاطر عديدة

لذلك فغن  إرضاع الأم لطفلها هو الطريقة الطبيعية والمثلى لتغذية الرضيع لأنها تقدم له كامل احتياجاته الغذائية حتى الشهر السادس من العمر  والإرضاع  من الثدي يعتمد على صحة الأم المرضعة بالدرجة الأولى وعلى حماسها الشخصي .

لذلك فإن تغذية الطفل على حليب أمه وخاصة في الأشهر الستة الأولى لهى من الضروري جداً لتزويده بما يحتاجه من ضروريات واحتياجات بناء الجسم 

فالإسلام حث الأمهات علي إرضاع أطفالهن لما فيه من أهمية وفائدة للطفل ودليل ذلك الآية : والوالدات يرضعن أطفالهن حولين كاملين لمن أراد أن يتم الرضاعة :          الآية البقرة 233

مدي سرعة إعطاء الأم طفلها أول رضعه .

        مدي تقبل الطفل للرضاعة خلال أول يوم من حياته.

       هل كل الأمهات يرضعن أطفالهن.

        كم من شهور تستمر الأم في إرضاع طفلها .

        كم مرة يرضع الطفل من أمة نهاراً أو ليلاً .

   ما هو أول طعام أو شراب يقدم للطفل الرضيع وفي أي عمر .

        الأطعمة التي يجب على الأم تناولها خلال الحمل والرضاعة .

        عقبات الرضاعة عند الأم  والطفل .

مميزات وخصائص حليب الأم :

رخيص جداً وبمتناول جميع الأطفال من أمهاتهم .

        سهل وسريع الهضم .

        يحوي أجسام مضادة تحمي الطفل من الإصابة ببعض الأمراض .

        نظيف ،معقم و خالي من التلوث .

        طازج على مدار الـ 24 ساعة .

        لا يحتاج لتحضير .

        يساعد على عدم الإصابة بسرطان الثدي  والرحم كما تقول

 الدراسات .

        يوطد  علاقة الحب والحنان بين الأم والطفل .

        الرضاعة تساعد على تقلص الرحم بعد الولادة وانكماشه وبالتالي يقلل من حدوث النزيف .

        البعض يعتبره وسيلة من وسائل منع الحمل .

   الأطفال الذين يتناولون حليب الأم أقل عرضة للإصابة بالإسهال والتهابات الجهاز التنفسي وبعض الأمراض الأخرى وكذلك فهم أقل عرضة للحساسية من الأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي .

مركبات حليب الأم :

حليب الأم يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل للأربع شهور الأولى من عمره .

البروتين المناسب والدهون اللازمة والضرورية للجسم .

السكر اللازم ( سكر الحليب  LACTOSE  ) وبكمية أكبر من التي موجودة في حليب الماشية .

 كمية كافية من الفيتامين عدا  فيتامين ( د  D  )  الذي يحتاجه بعد الشهر الأول من العمر والذي يمكن تعويضه بتعريض الطفل لأشعة الشمس من حين لآخر .

   كمية كافية من الماء تجعله لا يحتاج للماء حتى في الجو الحار .

    الكميات المطلوبة من الأملاح ، الكالسيوم والفوسفات .