الرضاعة الطبيعية

هل نجحد نعمة الرضاعة الطبيعية؟

معظم النساء ترضع أطفالها رضاعة طبيعية ، وتعرف الصلة بين الرضاعة الطبيعية والصحة الجيدة ، ولكن توجد بعض الممارسات المعيقة لذلك، فالبعض مثلا يعطين أطفالهن الماء والأعشاب المغلية مما يضعف من قيمة حليب اللبأ في الأيام الأولى بعد الولادة ،ويخفف من إدرار الحليب،  ومن المشاكل أيضا أن معظم النساء يبدأن بإعطاء الأطعمة والسوائل الأخرى في فترة الست شهور الأولى ، ولا يعرفن كيفية زيادة مقدار الحليب بالقدر الذي يشبع الطفل ، وأحيانا لا تتوفر لهن الثقة الكافية بقدرتهن على الرضاعة المثلى.

هل تعلمين أن الرضاعة الطبيعية تزيد من درجة ذكاء الطفل وقدرته على التعلم .

ألا ترغبين أن يكون طفلك ذكيا؟

 وقد ثبت أن حليب الثدي يزيد من القدرة الحركية لدى الأطفال، فالأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية خالصة بدون أي إضافات في الأشهر الستة الأولى ينمون ويمشون ويجلسون ويتحدثون أسرع ممن يبدأون بالحصول على الطعام والسوائل الأخرى بعد الشهر الرابع. ألا تحبين أن يكون طفلك نشيطا ومميزا؟

ومن الثابت أيضا أن الرضاعة الطبيعية تقلل من احتمال تعرض الأطفال للحساسية والتهابات الأذن ومشاكل الإسهال وغيرها من الأمراض التي قد تنجم عن تناول أنواع أخرى من الحليب والماء والأطعمة.

ألا تتمنين أن ينمو طفلك سليما معافى من الأمراض؟

نحن نشجعك ونذكرك دائما أن:

-   حليبك هو أغلى هدية ممكن أن تقدميها لطفلك الرضيع ، فهو يحتوي على جميع العناصر الغذائية بالكميات المناسبة التي يحتاجها خلال الست شهور الأولى من حياته

-   يوفر حليب الأم الحماية من العدوى في معظم الأحيان ، لذا فالأطفال اقل عرضة للإصابة بالإسهال وبالنزلات المعوية والالتهابات التنفسية ، كما أن الطفل المصاب بالعدوى يشفى بسرعة اكبر إذا استمرت الرضاعة الطبيعية

-

   بدء الرضاعة الطبيعية مباشرة بعد الولادة يعزز من الترابط بين الأم والطفل، كما يساعد الأطفال قليلي الوزن على تحسين صحتهم.

-   فور الولادة يكون لدى الأطفال غريزة قوية للمص ، ولذلك يفضل البدء بالإرضاع مباشرة ، يتم تجفيف جسم الطفل وإسناده إلى جسم أمه العاري وتغطيتهما معا بغطاء جاف. فجسم الأم أفضل حاضن للطفل، كما أن درجة حرارة جسم الأم تعتبر المثلى لجسم الطفل

-   ارضعي طفلك بين 10 و12 مرة كل يوم ولمدة 20 دقيقة كل مرة على الأقل، فإرضاع اللبأ بتكرار ينشط من سرعة إدرار الحليب، ويقلل من تصلب الثديين عند الأم

حليب اللبأ ( الحليب الأصفر أو السرسوب)

 حليب اللبأ هو الحليب الذي أبدعه الخالق خصيصا للمولود في الأيام الأولى بعد الولادة وهو غني بالبروتينات وفيتامين أ والأجسام المضادة التي تقي المولود من الالتهابات وتزيد مناعته ضد الأمراض

مخاطر إعطاء الماء والإعشاب المغلية

يعتقد الكثيرون أن الأطفال بحاجة لأنواع خاصة من الأعشاب المغلية لحمايتهم من أمراض مختلفة أو لمساعدتهم على النمو. وفي الواقع فانه من الأفضل أن تقوم الأم بتناول هذه السوائل حتى يقوم جسمها بتنقيتها في جسدها قبيل نقلها إلى طفلها. وبهذه الطريقة يمكن لكل من الأم والطفل الاستفادة من الماء والأعشاب بينما لا يتعرض الأطفال لخطر الأمراض والتلوث، لاسيما في هذه الأيام مع تزايد التلوث في مصادر المياه.

عزيزتي الأم:

-       اعتني بنفسك خلال فترة الرضاعة ، وبنظافتك

-   اهتمي بغذائك كما كنت وأنت حامل ، في بعض الأحيان يتأثر حليب الأم بأنواع معينة من المأكولات كالبهارات أو البصل ، فإذا لاحظت أن ذلك يسبب الإزعاج لطفلك فتوقفي عن تناولها

-   أكثري من شرب السوائل المفيدة والحليب ، مع عدم الإكثار من شرب القهوة والشاي والابتعاد كليا عن التدخين والمدخنين

-   لا تتناولي أي دواء قبل استشارة الطبيب ، فمعظم الأدوية تمر عبر الحليب ، ويستطيع الطبيب تحديد الدواء الآمن لك ولطفلك

-    كوني على ثقة كبيرة بقدرتك على إرضاع طفلك... هذا ما فعلته جميع الأمهات منذ آلاف السنين ، وما ستفعلينه أنت الآن