تتقدم العلاقات العامة والاعلام بادارة صحة محافظة غزة للدكتور خليل صيام بالتهنئة القلبية بمناسبة تعينة مدير صحة المنطقة اعانه الله وسدد خطاه
تتقدم ادارة صحة منطقة غزة بالتهنئة من دكتورة سوسن النزلي بمناسبة زفاف ابنيها م.أحمد و د.ابراهيم والف مبارك للعريسين
تتقدم ادارة صحة منطقة غزة بالتهنئة من دكتورة سوسن النزلي بمناسبة زفاف ابنيها م.أحمد و د.ابراهيم والف مبارك للعريسين
تتقدم أدارة منطقة صحة غزة بأرقى التهاني و التبريكات للدكتور عاهد سمور بمناسبة توليه منصب مدير طبي مركز شهداء الرمال         متمنيين له دوااااام التقدم ،،بمــآ هو أنفع وأرقى ،،
تتقدم أدارة منطقة صحة غزة بأرقى التهاني و التبريكات للدكتوره صابرين ديب بمناسبة توليه منصب مدير طبي مركز شهداء الشيخ رضوان         متمنيين له دوااااام التقدم ،،بمــآ هو أنفع وأرقى ،،
تتقدم أدارة منطقة صحة غزة بأرقى التهاني و التبريكات للدكتور موسى عابد بمناسبة توليه منصب مدير طبي عيادة صبحة الحرازين          متمنيين له دوااااام التقدم ،،بمــآ هو أنفع وأرقى ،،
  تتقدم أدارة منطقة صحة غزة بأحر التهاني وأطيب التبريكات من الزميل طارق شمالي مدير أداري صحة البيئة بمناسبة المولود الجديد شريف بارك الله لكم في الموهوب .. ورزقتم بره وبلغتم أشده  ألـــف مبــارك
بسم الله الرحمن الرحيم   (يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ * ارْجِعِي إِلَى رَبّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً * فَادْخُلِي فِي عِبَادِي * وَادْخُلِي جَنَّتِي( صدق الله العظيم تعزية ومواساة     بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره ، تتقدم الإدارة العامة للرعاية الصحية الأولية ، بأحر التعـازي والمواساة .   من الدكتور . أيمن أبو رحمة  لوفاة و الده الأستاذ الفاضل عبد الله أبورحمة سائلين المولى عز وجل أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته ، وأن يسكنه فسيح جناته ، وأن يلهم أهله وذويه الصبر والسلوان . إنه ولي ذلك والقادر عليه وإنا لله وإنا إليه راجعون
بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره ، تتقدم الإدارة العامة للرعاية الصحية الأولية ، بأحر التعـازي والمواساة . من الزميل فريد سويلم لوفاة عمه زهير سويلم سائلين المولى عز وجل أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته ، وأن يسكنه فسيح جناته ، وأن يلهم أهله وذويه الصبر والسلوان . إنه ولي ذلك والقادر عليه
بسم الله الرحمن الرحيم   (يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ * ارْجِعِي إِلَى رَبّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً * فَادْخُلِي فِي عِبَادِي * وَادْخُلِي جَنَّتِي( صدق الله العظيم تعزية ومواساة بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره ، تنعي الإدارة العامة للرعاية الصحية الأولية فقيدها الدكتور / جبر يونس ويشاطرون المهندس / ساهر يونس مدير مكتب جايكا في قطاع غزة و المهندس حافظ يونس مدير دائرة البرمجة في وزارة الصحة كامل الأحزان سائلين المولى عز وجل أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته ، وأن يسكنه فسيح جناته ، وأن يلهم أهله وذويه الصبر والسلوان . إنه ولي ذلك والقادر عليه وإنا لله وإنا إليه راجعون
بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره ، تتقدم الإدارة العامة للرعاية الصحية الأولية بأحر التعـازي والمواساة .   من الزميلة غادة أبو عفش   لوفاة والدتها الحاجة \ أم حسن أبو عفش سائلين المولى عز وجل أن يتغمدها بواسع رحمته ، وأن يسكنها فسيح جناته ، وأن يلهم أهلها وذويها الصبر والسلوان .
تعزية ومواساة     بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره ، تتقدم إدارة منطقة غزة بأحر التعـازي والمواساة .   من الزميل نضال المصري مدير أداري منطقة غزة   لوفاة جده الحاج \ محمد المصري ( أبو حلمي ) سائلين المولى عز وجل أن يتغمده بواسع رحمته ، وأن يسكنه فسيح جناته ، وأن يلهم أهله وذويه الصبر والسلوان . إنه ولي ذلك والقادر عليه وإنا لله وإنا إليه راجعون
الرئيسية الجلدية رأي الطب في أعراف سائدة وخرافات بقلم : د. فارس صبره استشاري واخصائي امراض الجلدية والتناسلية
رأي الطب في أعراف سائدة وخرافات بقلم : د. فارس صبره استشاري واخصائي امراض الجلدية والتناسلية PDF طباعة أرسل إلى صديق
الأربعاء, 16 تشرين2/نوفمبر 2011 00:00
رأي الطب في أعراف سائدة وخرافاتد. فارس صبرة إلى جانب أعراف وأنماط حياة صحيحة يوجد غير قليل من الخرافات التي يعيش عليها كثيرون منا:·        الخرافة: أكل السمك وشرب اللبن.من المعتقدات الخاطئة الشائعة بين الناس أن أكل السمك وشرب اللبن بنفس الوقت غير صحي فلم يثبت حتى الآن أي تعارض بين أكل السمك وشرف اللبن فكلاهما غذاء جيد ومفيد لجسم الإنسان وليس هناك ما يمنع تناولهما في فترات متقاربة. ·   الخرافة: الأم النمو التي يشعر بها جزء من الشباب تسبب مشاكل مفاصل الحقيقة الطب لا يعرف مفهوم الأم النمو " قد يرافق النمو خلال مرحلة المراهقة مشاكل صحية" والأم لكن مشاكل المفاصل ليست ناجمة عن نمو العظام.·        الخرافة: الأطفال لا يعرقونالحقيقة- كل كائن بشري يعرق وهذه الحقيقة لا جدال فيها والعرق ناجم عن افرازات غدد العرق في جميع أجزاء الجسم لكن توجد أجزاء يتم افراز عرق أكثر منها مثل المحاشم وكفوف الأيدي وهذه الغدد تعمل أيضاً وتفرز عرقاً حتى لدى طفل لم يتجاوز عمره يوماً واحداً وفقط الذي يولدون بدون غدد عرقية لا يعرقون وهذه حالات نادرة.·        الخرافة: النوم يعد الطعام خير من النوم قبله.وأيضاً هذا خطأ فاغفاءة قصيرة قبل الطعام لمدة نصف ساعة تريح الأعصاب أم النوم بعد الطعام مباشرة فإنه يعرقل أداء المعدة لعملها ويكفي استرخاء بسيط لبضع دقائق من أجل مساعدة المعدة على الهضم.·        الخرافة: انت حامل؟ هذا هو الوقت من أجل تناول طعام الإثنينالحقيقة تشعر الحوامل بشهية متزايدة ناجمة عن تغيرات هرمونية وفسيولوجية يمر بها الجسد المتنفخ لكن الجنين يعرف كيف يستخلص الغذاء المطلوب مما تتناوله أمه ولهذا لا حاجة لتناول أمه أغذية من أجله ويوصى الأطباء الحوامل بالحفاظ على زيادة وزن تتراوح بين 11 -12 كغم كمعدل عام وحوالي نصف هذا الوزن ناجم عن " ماء الحمل" وفائض السوائل في الجسم ووزن الجنين. ·        الخرافة: من الأفضل الإمتناع عن ممارسة الجنس خلال الحملالحقيقة عندما يكون الحمل عادياً فلا مانع من العلاقات الجنسية حتى مراحلها الأخيرة وتشعر نساء كثيرات بزيادة الرغبة خلال الحمل ولهذا يوصى الأطباء القيام بهذه النشاطات خلال الحمل.وطول الوقت الذي تتمتع فيه المرأة بصحة جيدة فإن تقلصات الرحم خلال الجماع لا تهددها.·        الخرافة: إذا بذلت مجهودات كبيرة خلال الحمل فقد تجهضين أو يولد لك طفل صغير.الحقيقة يسمح بالنشاطات الرياضية خلال فترة الحمل بل ويوصى بها للحوامل الإجهاض قد ينجم عن أسباب أخرى مثل تشوش جيني لدى الجنين وقد يولد الطفل صغيراً لأسباب متعلقة بتطوره وليس نتيجة بذل أمه مجهودات خلال الحمل.·        الخرافة: من المحظور خلال الحمل نزع الشعر بواسطة الشمع الساخنالحقيقة الحمل وضع جسدي صحي ولهذا ما يمسمح للمرأة القيام به في الوقت العادي يسمح لها القيام به أيضاً خلال الحمل.·        الخرافة عندما تحلق ينمو الشعر أكثر سماكةالحقيقة احتكاك الشفرة بالجلد هو الذي يعطي مظهراً قاسياً لكن لا علاقة بين أسلوب ازالة الشعر وبين طبيعة اعادة نموه.·        الخرافة: غسل الشعر يومياً يؤدي إلى تساقطهالحقيقة تتساقط يومياً وكمعدل عام حوالي مئة شعرة من رأس كل منا وهذا وضع طبيعي لا يؤثر الغسيل عليه لا سلبياً ولا ايجابياً.·        الخرافة: الخبز الجاف أفضل غذائياً من الخبز الطريالحقيقة الفرق الوحيد بين الخبز الجاف والخبز الطري هو نسبة الرطوبة وهذه ليست لها أهمية من الناحية الغذائية الخبز الجاف أسهل هضماً ويوصى بتناوله في بعض حالات عسر الهضم والإسهال.·        خرافة الأكف ببطئ يؤدي إلى تناول المزيد من الطعام وبالتالي استهلاك سعرات حرارية أكثر.الحقيقة الأكل ببطئ مفيد جداً للهضم ويؤدي إلى إستهلاك سعرات حرارية أقل بكثير من الذين يتناولون وجباتهم بسرعة كبيرة حيث أن المخ يحتاج إلى 2 دقيقة حتى يتلقي إشارة من المعدة بأن الإنسان تناول كفايته من الطعام ومهما تناولت من طعام خلال العشرين دقيقة الأولى فإن المخ لا يتلقي إشارة بالشعور بالإكتفاء وبالتالي يتناول الشخص المزيد من طعام لا يحتاجه جسمه والنتيجة تراكم الدهون والسمنة.·        الخرافة: التعرض للشمس في الظل غير خطير.الحقيقة يتم انتشار أشعة الشمس بعد ارتطامها بالأرض ولهذا بالإمكان التشمس بالظل.·        الخرافة التفكير الإيجابي يشفي من الأمراضالحقيقة التفكير الإيجابي يحول المرض إلى حالة بالإمكان تحملها ويوفر قوة نفسية وقدرة مقاومة أفضل لكن لم تثبت البحوث وجود علاقة مباشرة بين التفكير الإيجابي والشفاء من المرض.·   الخرافة اضافة الليمون إلى السبانج عند طهيه يقلل من القيمة الغذائية له الحقيقة إضافة الليمون إلى السبانخ تزيد القيمة الغذائية له حيث يساعد على اختزال الحديد حتى يتحول إلى حديد ذائب لكي يتسن للجسم امتصاصه وهذا الإختزال يتم بواسطة فيتامين سي الموجود في الليمون.·        الخرافة من المحظور لعب رياضة خلال فترة العادة الشهرية.الحقيقة العادة الشهرية ليست مرضاً ولهذا فإن ما يوصى القيام به في الأيام العادية يوصى القيام به أيضاً في فترة العادة الشهرية بما في ذلك الغوص.·        والخرافات السائدة أيضاً أن أسماك القرش تجذبها رائحة الدم وهذا غير صحيح.·        الخرافة عندما يوجد التهاب يجب أن ترتفع درجة الحرارة.الحقيقة توجد حالات من التلوث الحادة في الجسم لا يرافقها ارتفاع بدرجة الحرارة.·        الخرافة يشيب الشعر بسبب المشاكل.الحقيقة توجد حالات من نقص شعر حاد يجد تعبيره بصلع بسيط في الرأس من الصعب مشاهدته وهذا الصلع يكون مؤقتاً وبعد سقوط الشعر ينمو مكانه شعر جديد أبيض وعلى كل الأحوال لم يثبت وجود علاقة قوية بين الأزمة النفسية وبين تغير لون الشعر. ·        الخرافة تناول الفيتامينات يضفي حيوية على الجسم·        الحقيقة هذا صحيح فقط في الحالات التي يوجد فيها نقص بالفيتامينات بالجسم.·   الجسم السليم الذي يحافظ على تناول أغذية تتضمن الفواكه والخضراوات والكربوهيدرات والزيوت والبروتين ليس بحاجة للفيتامينات ولهذا لا يوجد لها أي تأثير على حيوية الجسم.·        الخرافة صباغة الشعر تسبب السرطانالحقيقة المواد الكيماوية الموجودة في المواد المستخدمة لصباغة الشعر يجري فحصها من قبل الهيئات الصحية ولا تتضمن احتمالات للتسبب بالسرطان.·        الخرافة السكر الأبيض يضر بالصحةالحقيقة الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة ويتسهلك السكر الأبيض بكميات غير مبالغ فيها لن يتعرض لأي أخطار صحية والسكر يزيد السمنة ويضاعف من الشهية لكن إذا تم استخدامه بكميات معقولة فهو غير ضار.·        الخرافة اللن الطازج أفضل من اللبن المبسترالحقيقة- البسترة تساعد على قتل الميكروبات الضارة في اللبن لكنها في نفس الوقت تؤدي إلى فقدان فيتامين سي لكن لا يعتبر اللبن أيضاً جيداً لهذا الفيتامين.·        الخرافة يجب ممارسة الرياضة بمعدة خاوية·   الحقيقة عندما نقوم بنشاطات رياضية بعد وجبة دسمة قد نشعر بعدم ارتياح لكن لا يشكل هذا اخطاراً صحية لكن من جهة ثانية عندما نلعب رياضية في حالة جوع أو ظمأ يكون الجسم ضعيفاً وقد توجد أخطار.·        الخرافة تناول القهوة خلال الحمل يؤدي إلى تقلصات في الرحم الحقيقة تناول القهوة باعتدال لا يلحق اضراراً بالجنين.