الاماكن الصحيحة للكمادات الباردة عند السخونة
١_بين الفخدين
٢_تحت الابط
٣_الرقبة
*الهدف الأساسي من الأماكن أعلاه عند الإصابة بالسخونة أو ضربة الشمس هو تبريد أماكن الشرايين الرئيسية