الرنتيسى للأطفال ينظم محاضرة بعنوان “العلاج المعرفي السلوكي “
الصحة/حسن الرفاتى
نظم م.الرنتيسى للأطفال محاضرة بعنوان “العلاج المعرفي السلوكي CBT _ cognitive Behovier Therapy” ,والتي ألقتها الأخصائية النفسية أ. أمينة البواب .
وبينت أ.البواب أن العلاج المعرفي السلوكي هو أحد أنواع العلاج النفسي ويمتاز بأنه أول الدراسات التي أثبتت فعاليته في علاج العديد من الاضطرابات النفسية وتم دمج النظرية السلوكية والنظرية المعرفية والخروج بالعلاج المعرفي السلوكي .
و أضافت بأن العلاج المعرفي السلوكي يعتمد على أن الإنسان يتكون من محاور أربعة وهى الأفكار والتي يعقد عليها العلاج المعرفي السلوكي ,و المشاعر, و الأحاسيس الجسدية ,و السلوك.
و أشارت إلى أن هناك عدة مراحل للعلاج المعرفي السلوكي منها تحديد الأفكار السلبية اللاعقلانية ,و ربط الأفكار بالمشاعر والسلوك ,بالإضافة تحليل الأفكار السلبية ,و استبدال الأفكار السلبية اللاعقلانية وإحلال الأفكار الايجابية العقلانية .
وأوضحت البواب بأن العلاج المعرفي السلوكي يهدف إلى الخروج من مستوى المشكلة إلى مستوى الحل والمواجهة . بمعنى أن نخرج من الدائرة التي اغلقناها على أنفسنا بما فيها من عقبات وارتباك وتشوش ذهني إلى مستوى أرقى والبدء بالحلول واتخاذ القرارات .
