ينتقل فيروس كورونا المستجد نتيجة مخالطة شخص مصاب، عن طريق قطيرات الجهاز التنفسي التي يفرزها أثناء السعال أو العطس ، أو عن طريق قطيرات اللعاب أو إفرازات الأنف، ومن الممكن إصابة الشخص عن طريق لمس سطح أو جسم ملوث بالفيروس ثم لمس فمه أو أنفه أو عينيه. وتشير الدراسات إلى أن فيروسات كورونا قد تظل حية على الأسطح لبضع ساعات أو لعدة أيام.
ولحماية نفسك من الفيروس، تجنّب المخالطة الوثيقة مع أي شخص مصاب بالحمى والسعال، والتزم بقواعد نظافة اليدين ونظافة الأسطح المحيطة بك لمنع العدوى من خلال اتباع الإرشادات التالية :
- الطريقة الأمثل هي غسل اليدين بالماء والصابون جيدا لمدة لا تقل عن 20-30 ثانية، وذلك بعد السعال أو العطس، عند رعاية المرضى، قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام، قبل الأكل، بعد التعامل مع العملات الورقية أو المعدنية، بعد مصافحة الآخرين، بعد استخدام المرحاض، عندما تكون الأرض متسخة، بعد التعامل مع الحيوانات أو فضلات الحيوانات.
- استخدم مطهر كحولي واحصل عليه فقط من مصدر موثوق، تأكد أن ألا تقل نسبة الكحول فيه عن 70% ويكون ذلك مسجلا على العبوة، ولا ننصح أبدا بصنع المطهر الكحولي منزليا: استخدم المطهر الكحولي لتنظيف اليدين في حال عدم توفر الماء والصابون، اذا كنت خارج البيت، كما يمكنك استخدامه في تعقيم الأسطح.
- استخدم سائل الكلور المخفف لتعقيم الأسطح بشكل دوري: لتحضير سائل الكلور المخفف:
- أضف 20 سم من الكلور المركز2.5%- 3% لكل لتر ماء (هذا النوع من الكلور يتواجد في المحلات التجارية والسوبرماركت ويكون في جالونات معبأة مسبقا وتكون نسبة تركيزه مسجلة على العبوة)
- في حال كان الكلور المركز 5% أضف 10سم لكل لتر ماء. (يمكنك سؤال البائع عن نسبة تركز الكلور)
- نستخدم سائل الكلور في تعقيم الأثاث ، أسطح المكاتب، مقابض الأبواب، المجلى، المغاسل، الحمامات، الأسانسير، المفاتيح، النظارة، الساعة، الخواتم، وكل شيء تلامسه الأيدي….
- لا يصلح محلول الكلور المخفف على الإطلاق كمطهر لجلد الإنسان.
- يجب تجهيز محاليل الكلور يومياً وتخزينها في مكان جاف وبارد في عبوات مغلقة بإحكام بعيداً عن ضوء الشمس.
- ملاحظة: يمنع خلط الكلور مع الصابون أثناء التنظيف، لأنه سوف يفسد كل منهم الآخر نتيجة التفاعلات الكيميائية، وكذلك تخرج من الخليط أبخرة وغازات سامة.
هل مجففات الأيدي (المتوافرة في المراحيض العامة مثلا) فعالة في القضاء على فيروس كورونا المستجد خلال 30 ثانية؟
كلا، مجففات الأيدي ليست فعالة في القضاء على فيروس كورونا المستجد.
هل تقضي مصابيح التعقيم بالأشعة فوق البنفسجية على فيروس كورونا الجديد؟
ينبغي عدم استخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية لتعقيم اليدين أو أي أجزاء أخرى من الجلد لأن هذه الأشعة يمكن أن تسبب حساسية للجلد.
هل يساعد رش الجسم بالكحول أو الكلور في القضاء على فيروس كورونا الجديد؟
كلا، رش الجسم بالكحول أو الكلور لن يقضي على الفيروسات التي دخلت جسمك بالفعل. بل قد يكون ضاراً بالملابس أو الأغشية المخاطية (كالعينين والفم) مع ذلك، فإن الكحول والكلور كليهما قد يكون مفيداً لتعقيم الأسطح ولكن ينبغي استخدامهما وفقاً للتوصيات الملائمة.
هل يساعد غسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي في الوقاية من العدوى بفيروس كورونا المستجد؟
لا. لا يوجد أي دليل على أن غسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي يقي من العدوى بفيروس كورونا المستجد.