ارتفاع الضغط أثناء الحمل

ارتفاع الضغط أثناء الحمل

ارتفاع ضغط الدم الحملي يمكن أن يؤدي إلى حالة خطيرة تسمى تسمم الحمل ، ويشار إليها أيضًا باسم تسمم الدم. ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يؤثر على حوالي 6-8 ٪ من النساء الحوامل .

ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يقدم نفسه بعدة طرق مختلفة أثناء الحمل.

 

فيما يلي الأنواع الثلاثة الشائعة لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل:

  • ارتفاع ضغط الدم المزمن – النساء اللائي يعانين من ارتفاع في ضغط الدم (أكثر من 140/90) قبل الحمل ، في وقت مبكر من الحمل (قبل 20 أسبوعًا) ، أو يستمررن في ذلك بعد الولادة .
  • ارتفاع ضغط الدم الحملي – ارتفاع ضغط الدم الذي يتطور بعد الأسبوع 20 من الحمل ويزول بعد الولادة.
  • تسمم الحمل  – كل من ارتفاع ضغط الدم المزمن وارتفاع ضغط الدم الحملي يمكن أن يؤدي إلى هذه الحالة الشديدة بعد الأسبوع 20 من الحمل . تشمل الأعراض ارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول.  هذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة لكل من الأم والطفل إذا لم يعالج بسرعة.

من هو المعرض لخطر ارتفاع ضغط الدم الحملي؟

قد يكون لدى النساء التاليات زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل:

  • الامهات لأول مرة
  • النساء اللواتي كانت أخواتهن أو إمهاتهن يعانين من ضغط الحمل.
  • نساء يحملن المضاعفات
  • نساء أصغر من 20 سنة أو أكبر من 40 سنة
  • النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى قبل الحمل.

كيف يتم علاج ارتفاع ضغط الدم الحملي؟

يعتمد العلاج على مدى قربك من تاريخ الاستحقاق.  إذا كنت على مقربة من تاريخ الاستحقاق وتم تطوير الطفل بما فيه الكفاية ، فقد يرغب مقدم الرعاية الصحية في إيصال طفلك في أسرع وقت ممكن.

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم الخفيف ولم ينمو طفلك بالكامل ،  فمن المحتمل أن يوصي طبيبك بما يلي:

  • الراحة ، والنوم الكافي.
  • زيادة فحوصات ما قبل الولادة.
  • استهلاك كمية أقل من الملح.
  • شرب 8 أكواب من الماء يوميا.

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم الشديد ، فقد يحاول طبيبك أن يعالجك بأدوية ضغط الدم حتى تكوني بعيدًا بما يكفي عن الولادة بخطر.

كيف يمكنني منع ارتفاع ضغط الدم الحملي:

حاليا ، لا توجد وسيلة مؤكدة لمنع ارتفاع ضغط الدم.  بعض العوامل المساهمة في ارتفاع ضغط الدم يمكن السيطرة عليها ، والبعض الآخر لا يمكن.  اتبعي تعليمات الطبيب حول النظام الغذائي و ممارسة الرياضة.  تتضمن بعض الطرق التي يمكنك من خلالها المساعدة في منع ارتفاع ضغط الدم ما يلي:

  • استخدمي الملح حسب الحاجة للتذوق.
  • اشربي 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
  • زيدي من كمية البروتين الذي تتناوله ، وقللي من كمية الأطعمة المقلية والوجبات السريعة التي تتناوليها.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • تمرني بانتظام.
  • ارفعي قدميك عدة مرات خلال اليوم.
  • تجنبي المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • قد يقترح طبيبك أن تتناولي الأدوية الموصوفة والمكملات الإضافية.

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]