جلطات الدم من الأشياء الخطيرة التي تصيب الإنسان، وتُصبح أخطر عندما تُصاب بها الحوامل على الأخص، لأنها تؤثر بالسلب على عملية تطور الجنين، لكن الخبر الجيد أن جلطات الدم خلال الحمل نادرة تصيب امرأة أو امرأتين من كل ألف امرأة حامل، غالبًا ما تحدث في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل.
ما علامات جلطات الدم في أثناء الحمل؟
- تورم أو ألم في ساق واحدة
- ألم شديد عند المشي
- كِبر الأوردة أكثر من المعتاد
العوامل التي تزيد خطر الإصابة بالجلطات اثناء الحمل:
- وجود تاريخ عائلي للإصابة
- التدخين
- تقدم عمر المرأة عن 35 سنة
- ارتفاع مؤشر كتلة الجسم عن 35
- الجلوس لفترات طويلة
- السفر لمسافات طويلة أثناء الحمل
- الخضوع لعلاجات الخصوبة
- الحمل بالتوائم الثُنائية أو أكثر
- خضوع المرأة لعملية قيصرية سابقة من فترة قريبة.
- الإصابة بدوالي السّاقين
- الإصابة ببعض الأمراض المُزمنة، ومنها ارتفاع ضغط الدم، وما قبل تسمم الحمل، والسكري
جلطة الساق
قد تتعرّض الحامل لعدد من المشاكل الصحيّة خلال الحمل، وتعد الإصابة بجلطة السّاق أحدها، وتحدث جلطة السّاق نتيجة تكوّن خثرة دمويّة في الأوردة العميقة الموجودة في السّاق، ويصاحبها ظهور عدد من أعراض جلطة السّاق عند الحامل، كما قد تحدث في أماكن أخرى؛ كالفخد أو الورك، وتكمن خطورتها في أنّها قد تتحرّك من مكانها وقد تصل إلى الرئتين وتسبّب حدوث جلطة رئوية والتي قد تكون قاتلة.
أعراض جلطة الساق عند الحامل
- يعد انتفاخ السّاق والإحساس بالألم في السّاق أكثر أعراض جلطة السّاق عند الحامل وضوحًا
- تحدث ما يزيد عن ال90% من حالات جلطة السّاق عند الحامل في السّاق اليسرى
- الشّعور بألم في السّاق المصابة بالجلطة عند الوقوف أو الحركة. يسوء الألم في السّاق المصابة بالجلطة عند محاولة ثني القدم للأعلى باتجاه الرّكبة
- الشّعور بالحرارة في الجلد في المنطقة المصابة بجلطة السّاق
- احمرار الجلد أسفل الرّكبة في الجزء الخلفي من السّاق المصابة بالجلطة
يجب التوجّه لطلب مشورة الطّبيب المختص عند ظهور أعراض جلطة السّاق عند الحامل، لإجراء التّشخيص وتقديم العلاج المناسب
مضاعفات التجلط أثناء الحمل
- إذا حدثت الجلطة في المشيمة فسوف يتوقف مرور الغذاء والأكسجين للجنين فيتوقف نموه وقد يودي بحياته.
- يمكن أن تسبب الجلطة الإجهاض وموت الجنين داخل الرحم ، خاصة قبل مرور 20 أسبوعاً على الحمل
- السكتة القلبيَّة: أحياناً قد تمنع الجلطة وصول الدم والأكسجين إلى القلب فيصبح غير قادر على ضخ الدم إلى الجسم ما يسبب توقف عضلة القلب وحدوث الوفاة
- تسمم الحمل: وهي حالة تحدث أثناء الحمل، خاصة بعد الأسبوع العشرين وفيها تعاني الحامل من ارتفاع شديد في ضغط الدم ومشاكل في وظائف الكبد والكلى قد تؤدي إلى تلفهما
نصائح للحماية من تكون الجلطات خلال الحمل:
هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للحدِّ من خطر الإصابة بجلطة دمويَّة في الوريد
- أقلعي عن التدخين فورا إذا كنت مدخِّنة
- اشربي كثيراً من السوائل للحفاظ على رطوبة جسمك
- تناولي طعاماً صحياً لاسيما إذا كنت من صاحبات الوزن الزائد
- مارسي التمارين الرياضيَّة بانتظام مثل المشي أو السباحة لتحسين الدورة الدمويَّة في الساقين
- ارتدي جوارب ضاغطة إذا كنت مسافرة في رحلة طويلة أو إذا احتجت إلى البقاء في المستشفى
- الجوارب الضاغطة ضيِّقة تضغط على قدميك وساقيك وفخذيك فتساعد الدم على الجريان بسرعة أكبر